ふるさと納税 ハンドソープの還元率｜量で比べる【2026】

ふるさと納税のハンドソープは、寄付額を量で割り、さらに使い切るまでの月数を出して初めて比べられます。楽天で確認した液体7品では、100mlあたりの寄付額が140円から1,000円まで、約7倍開いていました。

この記事でいう「還元率」は、店で同じ量を買ったときの金額を寄付額で割った数字です。楽天ポイントの還元率ではありません（ポータルによる寄付へのポイント付与は2025年10月に終了しています。詳しくはポイント還元廃止の影響）。効能の比較はせず、量と価格、香り、届く時期、ポンプとの相性だけを見ます。

還元率は、店で買う1mlあたりの値段から出す

計算は3段階です。

1. 総量＝1袋または1本の容量 × 個数
2. 店頭換算額＝総量 × いつも買うハンドソープの1mlあたりの値段
3. 還元率＝店頭換算額 ÷ 寄付額

2番目の1mlあたりは、詰め替えパックの値段を容量で割って出します。450mlの詰め替えが360円なら0.8円です。店頭価格は店と時期で動くので、ここでは仮の数字で試します。

店頭の1mlあたり	0.6円	1.0円	1.5円
15L（15,000ml）・寄付額21,000円の場合	43%	71%	107%
3L（3,000ml）・寄付額18,700円の場合	10%	16%	24%

同じ店頭価格でも、量が5倍違えば還元率は4倍以上違います。いつも使っている銘柄が1mlあたり0.6円なのか1.5円なのかで、同じ返礼品の評価も2倍半変わります。先に自分の1mlあたりを出すのが近道です。

楽天で確認した10品を、100mlと1個あたりに直す

液体は総量（ml）で、固形は1個あたりで並べました。候補をふるい分けるための表で、順位ではありません（2026年11月2日時点・楽天ふるさと納税で確認）。

品	自治体	内容量（総量）	寄付額	100mlあたり
カネヨ石鹸 無添加せっけんハンドソープ（液体）	埼玉県深谷市	5L×3本（15,000ml）	21,000円	140円
薬用ハンドソープ メディキュッ 泡 詰替用	福岡県飯塚市	1,000ml×12袋（12,000ml）	18,000円	150円
ハンドソープ 詰め換えセット（液体）	岐阜県本巣市	300ml×30個（9,000ml）	15,000円	約167円
キレイキレイ 薬用泡ハンドソープ 詰替用	香川県坂出市	450ml×8袋（3,600ml）	20,000円	約556円
ウォシュボン ハーバル 薬用ハンドソープ 詰替用	茨城県北茨城市	500ml×6個（3,000ml）	18,700円	約623円
ハンドラボ 薬用泡ハンドソープ 詰替用	茨城県北茨城市	2.7L×1個（2,700ml）	16,900円	約626円
うちこコスメ 泡ハンドソープ 詰め替え用	愛媛県内子町	500ml×3個（1,500ml）	15,000円	1,000円

固形石けんは別の表にします。

品	自治体	内容量	寄付額	1個あたり
カネヨ石鹸 赤ちゃん石けん	埼玉県深谷市	100g×24個	13,000円	約542円
Mマークシリーズ 無添加せっけん	山梨県富士河口湖町	100g×16個	18,000円	約1,125円
どくだみ石けん	熊本県山鹿市	130g×12個	14,000円	約1,167円

液体の上位3品（深谷市、飯塚市、本巣市）は、9L以上を15,000〜21,000円で出しています。下の4品は、1.5〜3.6Lで15,000〜20,000円です。寄付額はどれも1.5万〜2.1万円の範囲に収まっていて、差は量に出ています。

ただし、ここで「安い」と決められるわけではありません。9Lを使い切れなければ、余った分は寄付額に見合わないからです。次の節で月数に直します。

使い切るまでの月数が、量の選び方を決める

使い切る期間は、総量を1日の使用量で割れば出ます。

1日の使用量＝1回に出る量 × 1人の1日の回数 × 人数

1回に出る量は、家のポンプを10回押して計量カップに出し、10で割ると測れます。ここでは、1回2ml、1人1日6回という仮の数字で計算しました。

総量	1人暮らし	2人家族	4人家族
3L	約8か月	約4か月	約2か月
9L	約25か月	約12か月	約6か月
15L	約42か月	約21か月	約10か月

2人家族で15Lは、2年近くかかります。4人家族なら10か月で、1年に収まります。1人暮らしの9Lは、2年を超えます。1回の量はポンプによって違うので、泡ポンプで0.7mlほどしか出ない家なら、この表より3倍近く長くもちます。

量が多いほど、使い切るまでの間ずっと同じ棚で保管することになります。期限の記載は品でそろっていませんでした。

• 飯塚市のメディキュッ：「保証期間：製造年月日より3年」
• 富士河口湖町のMマーク（固形）：「お手元に届いて約1年、開封後は半年を目安」
• 深谷市、本巣市の液体：期限の記載は商品ページで確認できませんでした

保管の目安が書かれている品でも、2人家族で15Lの21か月は、固形の「約1年」より長くなります。逆に、液体で期限が確認できない品は、届いた箱の期限表示を見てから使い始める順番を決めてください。

人数から、収まる量を決める

上の表を、確認した7品に当てはめます。1回2ml、1人1日6回の仮の数字は同じです。

1人暮らしなら、3L前後の品が収まります。坂出市の3.6Lは約10か月、北茨城市の3Lと2.7Lは約8か月、内子町の1.5Lは約4か月です。寄付額は15,000〜20,000円で、量に対して高めですが、使い切れずに期限を気にする心配は小さくなります。

2人家族なら、9L前後です。本巣市の9Lが約12か月、飯塚市の12Lが約17か月で、どちらも2年以内に使い切れます。深谷市の15Lは約21か月かかるので、1回の量が多めのポンプでないと、期限が気になる長さです。

4人以上なら、12〜15Lが収まります。飯塚市の12Lは約8か月、深谷市の15Lは約10か月で、1年で終わります。この人数では、3L前後の品を頼むと2〜3か月でなくなり、そのたびに買い足すことになります。

どの人数でも、寄付額÷量が安い品が正解とは限りません。量が合わなければ、安い単価は使い切れない在庫になるだけです。

泡と液体は、中身より「家のポンプに合うか」で選ぶ

表で泡タイプは100mlあたり150円から1,000円まで散らばり、液体の2品は140〜167円でした。形より、量の違いが数字に出ています。選ぶ決め手はポンプです。

泡で出る本体に入れるなら、泡タイプの詰め替えを選ぶのが基本です。商品ページで確認できた範囲では、次のとおりでした。

• 深谷市のカネヨ石鹸（無添加せっけんハンドソープ・液体）：「ハンドソープディスペンサーや泡ポンプ容器に詰め替えてご使用ください」と書かれています。専用の詰替えコックが付き、5L×3本です
• 飯塚市のメディキュッ：商品名に「泡 詰替用」とあります
• 坂出市のキレイキレイ、北茨城市のハンドラボ、内子町のうちこコスメ：いずれも商品名に「泡ハンドソープ」とあります
• 本巣市の300ml×30個：商品名は「液体」で、泡ポンプへの対応は確認できませんでした

「液体を泡ポンプに入れて使えるか」は、メーカーごとに案内が違います。深谷市の品のように商品ページに書かれていれば確認が取れます。書かれていない品は、製造元に問い合わせるか、手持ちの液体用ポンプに合うか確かめてから頼むのが安全です。

返礼品の多くは詰め替え用だけが届き、本体は付きません。本体つきのセットもあり、坂出市のキレイキレイHセットは、本体500ml×1本と詰替450ml×4袋で14,000円でした。量が減るぶん寄付額も下がります。

詰め替えの手間も、量で変わります。300mlが30個なら、小分けなので洗面所のボトルへ1個ずつ注げます。5Lを3本もらうと、1本が約5kgあります。台所の下に置いたまま詰替えコックで注ぐ使い方になるので、置き場所と、注ぐときの持ちやすさを先に考えておきます。

固形石けんは、1個の持ちを数えてから頼む

固形3品は大きさが違うので、まず100gあたりに直します。深谷市が542円、山鹿市が約897円、富士河口湖町が1,125円で、最も高い品は最も安い品の約2倍です。そのうえで、1個の値段より「1個が何週間もつか」が決め手になります。家で使っている固形石けんが何日で使い切れるかを、1個ぶん数えておくと、24個や12個が何か月ぶんかが分かります。

たとえば1個を3週間で使い切る家なら、24個で約17か月、16個で約11か月です。Mマークは「届いて約1年」の目安があるので、11か月は期限にぎりぎり収まります。1個が1か月以上もつなら、16個でも期限が先に来ます。

用途の書き方は、3品で違いました。深谷市の赤ちゃん石けんは、商品ページに「毎日の手洗い、洗顔、全身の洗浄など幅広い用途」とあります。富士河口湖町と山鹿市の品は、商品名や説明が洗顔・ボディ用の表記です。手洗いにも使えるかは、頼む前に商品ページの用途欄か製造元で確かめてください。

固形は液体と違い、ポンプがいらず、濡れた手で触れる場所に置き皿が要ります。皿の上で溶けて小さくなる分も、減りの速さに入ります。

香りと発送時期は、品ごとに違う

香りの記載がある品を、確認できた範囲で並べます。

• 北茨城市のウォシュボン：イランイランとラベンダーの香り（天然精油と書かれています）
• 本巣市の300ml×30個：ライムの香り
• 坂出市のキレイキレイ：シトラスフルーティの香り
• 北茨城市のハンドラボ：ピュアアクアの香り

深谷市の無添加せっけんハンドソープは、成分欄に「水、カリ石けん素地 ほか」とあります。ほかの品の香りは、商品ページで確認してください。香りの好みは分かれるので、同じ香りを2年近く使う量を頼む前に、店頭で同じ銘柄の香りを嗅いでおくと失敗が減ります。

発送時期は、商品ページの記載で次のとおりでした（2026年11月2日時点）。

発送の記載	品
入金確認後14日程度	北茨城市（ウォシュボン、ハンドラボ）
2週間程度、2週間以内を目途	内子町、富士河口湖町
1か月以内	深谷市（液体・固形）、山鹿市
お届けまで40日程	坂出市
30営業日以内（一部は最大90営業日以内）	飯塚市
日数は確認できませんでした	本巣市（「各返礼品の発送時期に準じて」の記載のみ）

寄付額の安さだけで飯塚市を選ぶと、最大で90営業日、約4か月待つ可能性があります。年内に使い始めたいなら、14日程度や2週間程度の品が現実的です。本巣市の商品ページには年末年始の発送についての案内（《年末年始のご対応》）があるので、12月に申し込む場合は先に読んでおきます。日数の目安は寄付の時期で変わるため、申込み画面の最新の表示を優先してください。

店で買うほうが合う家もある

1人暮らしで3L前後の品を頼むと、仮の計算では還元率が10〜24%に落ちました。いつも買うハンドソープが安いほど、この差は広がります。ふるさと納税の枠が限られているなら、ハンドソープより、店頭価格が高くて量を使うものに回したほうが、同じ寄付額で受け取る金額は大きくなります。

逆に、ハンドソープが向くのは、4人以上で1年に12〜15L使う家と、いつも買う銘柄の1mlあたりが1円前後かそれ以上の家です。詰め替えを買いに行く手間と、持ち帰る重さを減らせることも、重い物を運ぶ側には効きます。

当てはまるなら、15,000円前後で1年ぶんが届く品は、枠を使う理由になります。当てはまらない家は、シミュレーターで出した枠を、ほかの日用品と見比べてから配分してください。

頼む前に、上限・手続き・置き場所を見る

上限内に収まっていれば、自己負担は2,000円です（総務省 ふるさと納税のしくみ）。たとえば年収500万円の独身・共働きなら、総務省の目安表で61,000円、2026年分の試算では57,000円です。自分の上限は控除上限シミュレーターで出せます。2026年分の扱いは基礎控除引き上げで上限はどう変わるかにまとめました。

上限の枠は、洗剤やトイレットペーパーなど、ほかの日用品とも分け合います。洗濯洗剤を1回あたりで比べた記事と日用品のおすすめ10選で、先に何を頼むかを決めておくと配分に迷いません。

年内に申し込むなら、年末に駆け込むときの寄付の手順を見ておくと、決済の期限で慌てません。会社員で確定申告をしない人は、ワンストップ特例の使い方の手順で申請します。副業などで住民税の申告をする人は、ワンストップ特例が使えなくなるので、確定申告で控除を受けます。

置き場所は、15Lなら洗面台の下では足りません。重さを前提に、玄関や台所の床に近い場所を空けておきます。子どもがいる家では、メディキュッの商品ページに「誤飲を防ぐために置き場所には注意してください」、山鹿市の石けんに「乳幼児の手の届かないところに保管してください」とあるので、届いた箱をそのまま低い棚に置かないようにします。

ハンドソープを一覧で探すなら、楽天ふるさと納税でハンドソープを探すから、容量や香りで絞り込めます。紹介した品は、次のリンクから商品ページに移れます。

• 埼玉県深谷市のカネヨ石鹸 無添加せっけんハンドソープ：5L×3本で21,000円
• 福岡県飯塚市のメディキュッ 泡 詰替用：1,000ml×12袋で18,000円
• 岐阜県本巣市の詰め換えセット：300ml×30個で15,000円
• 香川県坂出市のキレイキレイ 泡ハンドソープ 詰替用：450ml×8袋で20,000円
• 茨城県北茨城市のウォシュボン ハーバル 詰替用：500ml×6個で18,700円
• 茨城県北茨城市のハンドラボ 泡ハンドソープ 詰替用：2.7Lで16,900円
• 愛媛県内子町のうちこコスメ 泡ハンドソープ：500ml×3個で15,000円
• 埼玉県深谷市のカネヨ石鹸 赤ちゃん石けん：100g×24個で13,000円
• 山梨県富士河口湖町のMマークシリーズ 無添加せっけん：100g×16個で18,000円
• 熊本県山鹿市のどくだみ石けん：130g×12個で14,000円

家のポンプを10回押すところから

ハンドソープの返礼品は、1回に出る量を測ってから総量を選ぶと、使い切れる量が見えます。まずポンプを10回押して量を測り、控除上限シミュレーターで頼める金額を出してから候補を絞ってください。